邻居厂房影响了我家采光，想要补偿该怎么做？

您可以要求邻居给予采光补偿。依据《中华人民共和国民法典》，若邻居厂房严重影响您家采光且超出忍受限度，其应负赔偿责任。不及时处理可能导致您长期生活在采光不良环境中，影响居住品质和健康。
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常见的处理方式有协商和诉讼两种。您应先尝试与邻居友好协商，寻求合理的补偿方案；若协商无果，再考虑通过法律途径提起诉讼，维护自己的合法权益。
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可要求采光补偿。具体操作：1.与邻居沟通，明确表达采光受影响的情况及补偿需求；2.收集证据，如拍照、录像等，证明采光受影响程度；3.若协商不成，咨询专业律师，准备诉讼材料；4.提起诉讼，依据《民法典》相关规定，请求法院判决邻居给予合理补偿。